SESSION PRIVÉE
Bénéficiez d’un expert à vous seul …
Une session privée est le cadre idéal pour progresser.
J’ai guidé de nombreux débutants, tout comme des yogis habitués, à découvrir puis approfondir le yoga, en façonnant la pratique qui leur convient. Puisant dans mes ressources variées (ayurvéda, massage, méditation), j’élabore un programme qui tient compte de votre forme du moment.
… ou en groupe
En famille, entre amis, en petit groupe, offrez-vous un moment de sérénité en groupe restreint, et mutualisez les coûts d’une session à la carte.
Je suis mobile sur les zones de Vannes et Auray. Contactez-moi pour un devis
Les bienfaits physiques
Voulez-vous une session de yoga personnalisée pour adapter votre pratique à une blessure, pour maigrir, pour gérer le stress?
Vous a-t-on recommandé le yoga pour gérer une condition qui vous fait souffrir (mal de dos, insomnie, …) ?
L’aspect spirituel
Voulez-vous plonger dans les aspects subtils du yoga, tels le pranayama, la méditation, le chant ou la philosophie?
